Bringen Sie Ihren Körper ins Gleichgewicht
Sie fühlen sich gestresst und ausgepowert? Sie spüren Ihre Unbeweglichkeit? Sie wollen endlich etwas für sich tun? Oder wollen Sie einfach mal etwas Neues ausprobieren?
Probieren Sie es doch mal mit Pilates im e-training Pilatescollege.
Pilates setzt auf gezielte Übungen zur Stärkung der Muskulatur. Dabei werden die Körperhaltung verbessert, die Flexibilität erhöht sowie das Gleichgewicht gefördert.
"PILATES trainiert den Körper gleichmäßig, korrigiert falsche Haltungen, erhöht körperliche Vitalität, belebt Geist und Seele." (Joseph Hubertus Pilates)
Pilates als Personal Training oder in Gruppen verschafft Ihnen physio-psychisches Wohlbefinden.
Lassen Sie sich von unserem Team unverbindlich beraten.
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